禁煙継続中(7日目)

■さて、さて、年末から禁煙をし始めて、今日で7日目です。

■昨年の年頭に「今年は禁煙するべぇー」と思ってはいたのですが、結局忙しさに流されて「禁煙のキの字」もできないまま年末を迎えてしまいまして。年末に本屋で目に付いたので、立ち読み→購入→実行。と、あい成りました。

■帯には、『禁煙セラピーは、あなたをニコチンの罠から　すぐに、簡単に、永遠に解放してくれる　魔法のようなメソッドです。』
とあり、確かに直ぐにやめられはしたのですが.....。

やっぱり「苦るしーーーぃ」

ということで、再読中です。

今度はどこまで新記録を更新できるのでしょう？？？

では、では、今日はこの辺で

禁煙セラピーで9割タバコがやめられる (ロング新書)

• 作者: アレン カー
• 出版社/メーカー: ロングセラーズ
• 発売日: 2008/09
• メディア: 新書